MENU

7 BÍ MẬT GIÚP BÉ SƠ SINH AN TÂM NGON GIẤC (PHẦN 2)

Thảo Trần

Thảo Trần

Nhân Viên Tài Chính
05 October 2021

Hầu hết ba mẹ đều có thể gặp tình huống dở khóc dở cười đến mức bị mất ngủ nghiêm trọng khi ... có một bé sơ sinh quấy khóc không chịu ngủ. 4 mẹo sau đây trong chuỗi 7 mẹo giúp bé nhà bạn ngoan ngoãn sâu giấc chắc chắn sẽ giúp được bạn!

kh-post-5-jun-cover-2-compressed

4. LAU SƠ NGƯỜI BÉ BẰNG NƯỚC ẤM

Lau sơ người bé bằng nước ấm có thể giúp nhiệt độ cơ thể bé hạ nhiệt và dễ ngủ hơn. Ba mẹ có thể sử dụng nước ấm nhưng không nóng để vệ sinh sơ người cho bé trước khi ngủ.

 

kh-post-5-jun-copy-5-compressed

 

Hãy nhớ thảo luận với bác sĩ nhi khoa về việc có thể cho bé tắm bằng bồn không. Ngoài ra, nên tránh đặt bé trong bồn tắm trước khi dây rốn của bé rụng hẳn mẹ nha.

5. MÁT XA NHẸ CHO BÉ

Nếu bạn đã từng được mát-xa chuyên nghiệp, thì bạn sẽ biết nó có thể thư giãn như thế nào. Với em bé của bạn cũng thế, mát-xa cũng có thể mang lại nhiều lợi ích.

 

kh-post-5-jun-copy-3-compressed

 

Tiến sĩ Meltzer nói: “Không chỉ mang lại sự tiếp xúc da thịt thiêng liêng và sự gần gũi đó có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của trẻ sơ sinh, mát-xa còn giúp bé đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn."

 

Sử dụng động tác vuốt nhẹ, xoa nhẹ kem dưỡng da phù hợp với trẻ sơ sinh lên cơ thể của trẻ, tránh mặt và tay, điều này sẽ giúp trẻ ngủ ngoan hơn.

6. THIẾT LẬP CHO BÉ "KHUNG GIỜ BÌNH YÊN"

Trong khung giờ này, mẹ có thể đọc truyện cho bé hoặc có thể nghe nhạc nhẹ cùng nhau — hoặc thậm chí hát cho bé nghe.

 

kh-post-5-jun-copy-4-compressed

 

Trên thực tế, đọc sách không chỉ trẻ thư giãn mà còn có thể thúc đẩy trí não của con ngay từ nhỏ. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị đọc sách mỗi ngày cho trẻ nhỏ, để cải thiện khả năng tiếp thu ngôn ngữ và kỹ năng đọc viết tổng thể của của các bé.

7. ĐẶT BÉ VÀO NÔI TRƯỚC KHI NGỦ SÂU

Tiến sĩ Meltzer cho biết: “Trẻ sơ sinh thức giấc ngắn mỗi giờ vào cuối mỗi chu kỳ ngủ. Một trong những lý do khiến một số trẻ ngủ suốt đêm là chúng đã học được cách đi vào giấc ngủ trước khi đi ngủ — và tự đặt mình trở lại ngủ suốt đêm”.

 

kh-post-5-jun-copy-6-compressed

 

Vì vậy, nếu bạn dạy bé thói quen để ngủ trở lại, như được cho bú hoặc đung đưa, hay dựa vào nôi, khi trẻ lớn hơn, thói quen đó có thể đã ăn sâu và khó phá vỡ.

 

Một thói quen tốt hơn nên bắt đầu càng sớm càng tốt: đặt con bạn vào nôi khi con bạn còn lơ mơ nhưng chưa ngủ.

 

Nếu ba mẹ đang gặp khó khăn với việc trẻ quấy khóc khi đi ngủ, trước tiên hãy thử áp dụng một trong những mẹo này trong hai đến ba ngày, sau đó thực hiện thay đổi bổ sung vài ngày một lần cho đến khi các bé đạt được thói quen các mẹ nhé.

0
5
0 đánh giá
4
0 đánh giá
3
0 đánh giá
2
0 đánh giá
1
0 đánh giá

Thành công

hello

Lỗi

hello

Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Lời khuyên về giấc ngủ hữu ích khi mang thai

Lời khuyên về giấc ngủ hữu ích khi mang thai

Trong cuộc sống hàng ngày, giấc ngủ là yếu tố rất quan trọng đối với tất cả mọi...
Hướng dẫn chi tiết cách quấn tã cho em bé - Tips hay cho ba mẹ

Hướng dẫn chi tiết cách quấn tã cho em bé - Tips hay cho ba mẹ

Chăm sóc con trẻ  vốn luôn cần sự nhẹ nhàng, tỉ mỉ và kỹ lưỡng. Đây cũng là...
BỘ SƯU TẬP SẢN PHẨM MÙA HÈ DÀNH RIÊNG CHO BÉ

BỘ SƯU TẬP SẢN PHẨM MÙA HÈ DÀNH RIÊNG CHO BÉ

Với các sản phẩm do Khang Home sản xuất, mùa hè không còn là vấn đề...
3 TIPS GIÚP CON NGỦ NGON TRONG MÙA NÓNG

3 TIPS GIÚP CON NGỦ NGON TRONG MÙA NÓNG

Thời tiết nóng lên, mẹ cần phải chú ý đến giấc ngủ của bé khi trời...
AN TOÀN THOÁNG MÁT YÊN TÂM BÉ NGỦ SUỐT HÈ

AN TOÀN THOÁNG MÁT YÊN TÂM BÉ NGỦ SUỐT HÈ

Nệm để củi cho các bé yêu an tâm ngon giấc, chắc chắn phải là loại...
CỦI GỖ KHANG HOME - NGƯỜI BẠN TRI KỶ TỪ THUỞ ẤU THƠ

CỦI GỖ KHANG HOME - NGƯỜI BẠN TRI KỶ TỪ THUỞ ẤU THƠ

Củi gỗ Khang Home với thiết kế độc đáo, tiện lợi, là người bạn tri kỷ...