MENU

Ba mẹ nên mặc quần áo cho bé khi đi ngủ thế nào để bé luôn “say giấc nồng”?

29/11/2021
Blog & Tin tức

Đối với trẻ nhỏ, giấc ngủ là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Các bé không chỉ cần ngủ nhiều, ngủ đủ mà còn cần ngủ sâu. Giai đoạn này sẽ giúp bé được “nạp năng lượng” cho một ngày dài.

Tuy nhiên, để bé có được một giấc ngủ “đạt tiêu chuẩn” không phải là dễ. Một yếu tố quan trọng đó chính là sự thoải mái. Do đó, bố mẹ cần phải đặc biệt quan tâm đến trang phục của con khi ngủ. Câu hỏi đặt ra chính là: Ba mẹ nên mặc quần áo cho bé khi đi ngủ thế nào? Vậy thì hôm nay hãy cùng Khang Home tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

Quy tắc cơ bản

Cơ thể trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn rất non nớt. Do đó, chỉ cần một sơ suất nhỏ trong việc mặc quần áo cho con cũng có thể khiến bé cảm thấy khó chịu. Điều này đồng thời sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé.

Quy tắc cơ bản để bố mẹ lựa chọn được quần áo phù hợp cho bé chính là dựa vào nhiệt độ trong phòng. Theo các chuyên gia Hiệp hội giấc ngủ quốc gia Mỹ thì bố mẹ hoàn toàn có thể biết được trẻ nóng hay lạnh thông qua việc kiểm tra lưng, ngực hoặc bụng của trẻ có ấm hay không. Tuy nhiên, bố mẹ cũng đừng lo lắng nếu thấy chân tay của trẻ mát mẻ, vì đó là điều bình thường. Bố mẹ hãy luôn giữ nhiệt độ cơ thể bé ở mức độ vừa đủ. Vì nóng quá hay lạnh quá cũng đều có thể khiến bé bị ốm.

Nếu như nhiệt độ phòng trên 26 độ C thì các mẹ chỉ cần mặc cho bé bộ áo liền quần nhẹ nhàng để tránh bé bị quá nóng. Nếu nhiệt độ còn 24-25 độ thì bố mẹ nên “trang bị” thêm cho bé một lớp chăn mỏng để hạn chế bé nhiễm lạnh nhé! Theo đó, cứ nhiệt độ giảm đi 2 độ thì bố mẹ cứ tăng thêm độ dày của trang phục cho bé  Ví dụ mặc thêm áo cho bé hoặc thay áo mỏng thành áo dày hơn; thay chăn mỏng nhẹ thành chăn dày hơn;...

Xem thêm: Ba mẹ cần lưu ý những điều gì khi mua nệm cho bé

Nếu nhiệt độ phòng thấp đến mức 16 độ thì bố mẹ nên đeo thêm tất để giữ ấm cho bé. Nhiệt độ giảm hơn thì hãy đội mũ và mang cả bao tay để giữ ấm thêm phần đầu và phần tay cho bé nhé!

Làm sao để biết bé không bị lạnh?

Các bé còn rất nhỏ, do đó không thể nào bày tỏ “thái độ” như người trưởng thành. Vì vậy, bố mẹ cần phải lưu ý một số bí kíp để biết bé có đang đủ ấm hay không:

Nếu da bé không bị nổi mẩn, tay chân và má bé cảm thấy mát khi chạm vào, hãy mặc thêm một lớp quần áo hoặc đội mũ và mang vớ cho bé.

Ngược lại, bé bị đổ mồ hôi là dấu hiệu cho thấy bạn đã mặc quần áo và đắp chăn cho bé quá kín, khiến hơi ẩm tích tụ trên da. Điều này sẽ dễ gây ra tình trạng ngứa ngáy khó chịu, ngay cả trong mùa đông lạnh. Vì vậy hãy cởi bớt lớp áo hoặc thay quần áo mới cho bé để không khí có thể lưu thông trên da.

Một số thông tin bố mẹ cần lưu ý

  • Một số phụ huynh thường lo bé bị nhiễm lạnh, do đó sẽ trùm chăn thật kín thậm chí  để che cả phần mũi của bé. Tuy nhiên, đây lại là một việc làm hoàn toàn sai lầm. Điều này có thể gây ra tình trạng ngạt thở, rất nguy hiểm cho bé! Thay vào đó, bố mẹ có thể lựa chọn các loại túi ngủ cho trẻ sơ sinh.

  • Những loại túi ngủ sẽ thoải mái hơn cũng như hạn chế việc bé bị ngạt thở. Nếu đắp chăn, ba mẹ cần lưu ý giữ cho chăn không trùm lên đầu bé, tránh việc con bị ngạt thở do chính chiếc chăn giữ ấm gây ra. 
  • Ba mẹ nên quan tâm lựa chọn loại mền phù hợp, dành riêng cho bé. Với thiết kế tối ưu đặt sự an toàn và thoải mái của các bé lên hàng đầu, sản phẩm mền chần bông Khang Home được làm từ 100% vải cotton cao cấp và bông chần từ 100% bông cotton hữu cơ: an toàn cho bé sơ sinh, đồng thời có khả năng kháng khuẩn và  nấm mốc, không gây kích ứng da.
  • Nếu bé ngủ riêng trong cũi, hãy hạn chế đặt nhiều vật dụng trong chỗ ngủ của bé. Ví dụ như thú bông, đồ chơi,... để tránh việc bé bị các vật dụng này đè lên trong khi ngủ gây ngạt. Trẻ sơ sinh thường sẽ “lăn” hoặc thường xuyên trở người khi đang ngủ nên những vật dụng này có thể gây nguy hiểm cho bé khi vô tình cản trở hô hấp của con
  • Khi bé biết lẫy, nên bỏ quấn chũn. Quấn chũn sẽ làm hạn chế chuyển động của cánh tay, trong khi cánh tay lại là bộ phận quan trọng giúp trẻ có thể lẫy và lăn qua lăn lại

Xem thêm: Nệm chần bông - Bí quyết giúp bé đi vào giấc ngủ tốt hơn

Khang Home vừa chia sẻ một số thông tin về cách mặc áo quần cho bé khi đi ngủ. Trang phục sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ - một yếu tố rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh. Đừng quên ghé ngay Khang Home nếu bạn đang tìm những sản phẩm an toàn và chất lượng dành cho trẻ sơ sinh nhé!

0
5
0 đánh giá
4
0 đánh giá
3
0 đánh giá
2
0 đánh giá
1
0 đánh giá

Thành công

hello

Lỗi

hello

Chia sẻ

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Lời khuyên về giấc ngủ hữu ích khi mang thai

Lời khuyên về giấc ngủ hữu ích khi mang thai

Trong cuộc sống hàng ngày, giấc ngủ là yếu tố rất quan trọng đối với tất cả mọi...
Hướng dẫn chi tiết cách quấn tã cho em bé - Tips hay cho ba mẹ

Hướng dẫn chi tiết cách quấn tã cho em bé - Tips hay cho ba mẹ

Chăm sóc con trẻ  vốn luôn cần sự nhẹ nhàng, tỉ mỉ và kỹ lưỡng. Đây cũng là...
BỘ SƯU TẬP SẢN PHẨM MÙA HÈ DÀNH RIÊNG CHO BÉ

BỘ SƯU TẬP SẢN PHẨM MÙA HÈ DÀNH RIÊNG CHO BÉ

Với các sản phẩm do Khang Home sản xuất, mùa hè không còn là vấn đề...
3 TIPS GIÚP CON NGỦ NGON TRONG MÙA NÓNG

3 TIPS GIÚP CON NGỦ NGON TRONG MÙA NÓNG

Thời tiết nóng lên, mẹ cần phải chú ý đến giấc ngủ của bé khi trời...
AN TOÀN THOÁNG MÁT YÊN TÂM BÉ NGỦ SUỐT HÈ

AN TOÀN THOÁNG MÁT YÊN TÂM BÉ NGỦ SUỐT HÈ

Nệm để củi cho các bé yêu an tâm ngon giấc, chắc chắn phải là loại...
CỦI GỖ KHANG HOME - NGƯỜI BẠN TRI KỶ TỪ THUỞ ẤU THƠ

CỦI GỖ KHANG HOME - NGƯỜI BẠN TRI KỶ TỪ THUỞ ẤU THƠ

Củi gỗ Khang Home với thiết kế độc đáo, tiện lợi, là người bạn tri kỷ...